Selamat datang di horoskop Alegsa

Bagaimana cara berteman dan memiliki hubungan yang bermakna

Seiring bertambahnya usia, menjalin dan mempertahankan pertemanan bisa jadi sulit. Jika Anda bertanya-tanya bagaimana cara berteman, Anda mungkin memiliki lebih banyak pertanyaan yang menyertainya....
Pengarang: Patricia Alegsa
24-03-2023 18:49







  1. Bagaimana cara berteman
  2. Bagaimana cara menjalin pertemanan... dan menjaga pertemanan itu:
  3. Cara mendapatkan teman secara online

Ikuti Patricia Alegsa di Pinterest!

Manusia pada dasarnya adalah makhluk sosial, dan para ilmuwan serta psikolog telah menunjukkan bahwa hal ini benar adanya. Faktanya, para psikolog telah melakukan penelitian dan menunjukkan bahwa sejauh mana seseorang bersosialisasi, tanpa kehadiran orang lain, secara langsung dapat berkorelasi dengan seberapa baik (atau buruk) kesehatan mereka. Atau, secara sederhana: jika manusia tidak terhubung dengan orang lain, kita bisa saja mati kesepian.

 Seiring bertambahnya usia, menjalin dan mempertahankan pertemanan bisa jadi sulit. Kehidupan cenderung menghalangi - pekerjaan, kepindahan, hubungan baru - dan orang-orang cenderung membiarkan persahabatan mereka jatuh di pinggir jalan. Jangan biarkan itu terjadi! Di kemudian hari, ketika Anda tidak lagi memiliki pekerjaan atau keluar dari satu hubungan, Anda akan membutuhkan teman dan interaksi sosial untuk bertahan hidup.

 Julianne Holt-Lundstad, seorang psikolog di Brigham Young University di Utah, melakukan penelitian tentang interaksi sosial dan kesehatan dan bagaimana tingkat kematian bervariasi tergantung pada seberapa sosial seseorang.

 Ada perbedaan antara kesepian dan merasa kesepian, dan faktor penentunya adalah apakah Anda memiliki kehidupan sosial yang baik atau tidak. Kita tidak suka menyendiri dan lebih suka menghabiskan waktu dengan orang lain dan ketika kita tidak memenuhi aspek tersebut dalam hidup kita, hal itu berdampak negatif pada kesehatan kita.

 Menurut The Guardian, Julianne Holt-Lunstad mengatakan bahwa teman dan keluarga dapat meningkatkan kesehatan dengan berbagai cara, mulai dari membantu di saat-saat sulit hingga menemukan makna hidup. "Ketika seseorang terhubung dengan sebuah kelompok dan merasakan tanggung jawab terhadap orang lain, rasa memiliki tujuan dan makna tersebut akan membuat mereka merawat diri mereka sendiri dengan lebih baik dan mengambil lebih sedikit risiko."

 Jika Anda bertanya-tanya bagaimana cara berteman, Anda mungkin memiliki lebih banyak pertanyaan yang menyertainya. Pertama-tama, penting untuk memahami siapa Anda dan apa yang Anda tawarkan kepada orang lain.

 Maksud saya, siapa Anda? Apakah Anda baik hati dan pendengar yang baik? Apakah Anda menganggap diri Anda dapat dipercaya dan dapat diandalkan? Apa hobi, minat, dan ketertarikan Anda, dan dapatkah Anda bertemu dengan orang-orang yang melakukan hal-hal tersebut? Kemudian tanyakan pada diri Anda sendiri apakah Anda sedang mencari kenalan di tempat kerja atau apakah Anda berharap bisa menjalin persahabatan seumur hidup. Apakah Anda menganggap diri Anda sebagai orang yang suka bergaul? Apakah Anda menikmati percakapan atau lebih suka mengobrol santai?

 Sebelum Anda mulai masuk ke dalam lubang ketakutan, ketahuilah bahwa Anda bisa mendapatkan teman baru dan memiliki lingkaran sosial atau kehidupan sosial ketika Anda keluar dari sekolah dan di tempat kerja. Anda dapat bersosialisasi dan berinteraksi dengan orang-orang yang mungkin akan ada dalam hidup Anda selama bertahun-tahun ke depan, namun hal ini membutuhkan lebih banyak usaha.

 Sebelum kita membahasnya, ketahuilah bahwa ada 3 jenis pertemanan utama yang dapat Anda miliki dalam hidup Anda:

1. Kenalan. Ini adalah orang-orang yang bergaul dengan Anda di tempat kerja, tetapi Anda tidak selalu menghabiskan waktu bersama mereka atau berbicara dengan mereka di luar pekerjaan. Dan itu tidak masalah! Yang penting adalah Anda bisa bergaul.

2. Teman-teman bersama. Ini adalah orang-orang yang Anda habiskan waktu bersama dari waktu ke waktu. Anda menganggap mereka teman karena Anda mudah bergaul dengan mereka, tetapi percakapan Anda biasanya tentang topik-topik umum.

3. Jodoh. Teman dekat ini adalah orang-orang yang dapat Anda ajak bicara tentang apa saja dan tentang apa saja. Waktu dapat berlalu saat Anda tidak banyak berbicara atau menghabiskan waktu bersama mereka dan itu tidak masalah karena Anda berdua cukup memahami satu sama lain untuk mengetahui bahwa kekuatan hubungan Anda tidak ditentukan oleh hal itu.

 Mendapatkan teman baru saat masih kecil jauh lebih mudah. Maksud saya, anak-anak tidak terlalu peduli karena mereka tidak terlalu terpengaruh oleh dunia dan penilaian yang datang dari orang-orang tertentu. Untuk anak-anak, yang harus mereka lakukan adalah mendatangi seseorang di kelas mereka dan bertanya, "Apakah kamu suka ayunan?" atau "Saya suka balet. Apakah kamu suka balet?" Anak-anak tidak terlalu peduli kecuali jika Anda memiliki minat yang sama dengan mereka dan jika Anda baik. Sesederhana itu!

 Sebagai orang dewasa, banyak hal menjadi lebih sulit, termasuk cara berteman. Bertemu orang baru bisa jadi sulit. Entah Anda kesulitan dengan keterampilan sosial atau Anda tidak pernah memahami arti pertemanan dan bagaimana menjaga hubungan dekat dengan orang lain, ini sangat, sangat sulit.

 Jadi, oke, Cara berteman 101: mari kita mulai.




Bagaimana cara berteman



Jadilah diri Anda sendiri
Untuk mengembangkan dan mempertahankan persahabatan, Anda harus memiliki kepribadian yang dihargai orang lain. Anda ingin menjadi orang yang diinginkan oleh orang lain! Karena itu, Anda harus menjadi diri sendiri.

 Jangan mengubah diri Anda hanya untuk membuat seseorang terkesan (Kecuali jika Anda kasar, suka menghakimi, pendengar yang buruk, tidak jujur, dan tidak bisa dipercaya, maka mungkin Anda harus melakukan beberapa perubahan). Jadilah diri Anda yang sebenarnya, begitu juga dengan hobi dan minat Anda.

Jangan berpura-pura. Jangan berpura-pura menyukai hobi tertentu hanya karena teman Anda menyukai hobi tersebut dan Anda ingin menjalin hubungan yang lebih erat - tidak masalah jika Anda tidak memiliki minat yang sama! Individualitas adalah hal yang baik untuk dimiliki dalam pertemanan dan hubungan.

 Ingat: teman dan pengaruh berjalan seiring. Anda menjadi orang yang berada di sekeliling Anda. Jika seseorang memperlakukan Anda dengan cara yang salah, tidak apa-apa, Anda tidak boleh memaksakan diri untuk berteman dengan seseorang hanya karena Anda ingin berteman. Cara mereka bertindak akan selalu menular pada Anda dan cara Anda bertindak akan menular pada mereka.

Bukalah hati Anda.
 Tidak apa-apa untuk menjadi emosional dan pribadi dengan teman, itulah gunanya berteman. Jika membuka hati Anda tidak benar-benar Anda sukai, tidak apa-apa! Tapi tetap saja, hadapi ketakutan Anda dan keluarlah dari zona nyaman Anda. Itu akan sangat berharga.

Pertahankan karakter yang baik.
 Bersikaplah baik, pengertian, simpatik, penuh pengertian, setia, menerima, berpikiran terbuka, pendengar yang baik. Bersikaplah simpatik terhadap sudut pandang orang tersebut terhadap berbagai hal dan mudah-mudahan mereka akan melakukan hal yang sama untuk Anda.

Kenali orang tersebut dengan lebih baik.
Apa hobinya? Apa pekerjaannya, atau apa karier impiannya? Apa yang menjadi kegemarannya? Apa film, makanan, dan buku favoritnya? Apakah Anda memiliki kesamaan dengan mereka?

Keluar dan bersosialisasi.
 Jika Anda berada di sekolah menengah atau perguruan tinggi, kenali orang-orang di kelas Anda. Mungkin ada beberapa olahraga atau klub yang bisa Anda ikuti yang memungkinkan Anda untuk bertemu dengan banyak orang. Terimalah undangan ke pesta atau kumpul-kumpul untuk bertemu orang-orang. Atau, jika Anda tidak bersekolah, ikutlah kelas yoga atau kelas memasak dan bertemanlah dengan orang-orang di sana.




Bagaimana cara menjalin pertemanan... dan menjaga pertemanan itu:



Habiskan waktu bersama.
 Setelah Anda menemukan hobi dan minat yang sama, pikirkan cara untuk menghabiskan waktu bersama. Entah itu memasak, menonton film, membaca buku, melakukan yoga, membuat scrapbook, selalu ada cara untuk berkumpul dan melakukan berbagai hal bersama teman.

 Sebagai contoh, saya adalah seorang kutu buku. Beberapa sahabat saya juga kutu buku. Kami semua berusia 23 atau 24 tahun dan kami berhasil menjadi teman baik satu sama lain. Ada sekitar tujuh orang dalam kelompok pertemanan kami dan kami semua kutu buku... jadi kami memutuskan untuk memulai sebuah klub buku. Kami memilih sebuah buku, membacanya, dan kemudian menjadwalkan waktu di masa depan untuk berkumpul bersama di klub buku di mana kami minum anggur, makan makanan ringan, dan berbicara tentang buku itu secara singkat sebelum saling mengobrol tentang kehidupan masing-masing. Ini adalah cara yang bagus untuk berkumpul, mengobrol tentang sesuatu yang kita semua minati, dan juga berusaha untuk saling menanyakan kabar satu sama lain.

Tetap berhubungan.
 Berusahalah untuk tetap berhubungan dengan orang-orang yang Anda anggap sebagai teman. Jika Anda jarang berbicara, hubungi mereka sesekali dan tanyakan, "Hai, apa kabar?" atau "Hanya ingin menanyakan kabar, semoga Anda baik-baik saja." Cobalah untuk menjadwalkan waktu untuk bertemu dengan mereka untuk minum kopi atau minuman atau sekadar mengobrol. Dengan melakukan upaya tersebut, ini menunjukkan bahwa Anda cukup peduli dengan orang tersebut dan ingin tahu apa yang sedang terjadi dalam hidupnya. Media sosial adalah cara yang bagus untuk tetap berhubungan dengan orang-orang yang berteman dengan Anda, di mana pun Anda berada dan apa pun yang Anda lakukan.

Apakah media sosial memengaruhi pertemanan dan hubungan?

 Singkatnya, ya.

 Media sosial dapat membantu kita bertemu orang baru secara online dan tetap terhubung secara online karena jarak, tetapi media sosial juga dapat membantu kita bertemu orang secara online dan kemudian bertemu dengan mereka secara langsung. Pertemanan online menjadi semakin populer, berkat platform seperti Twitter, Facebook, dan Instagram.

 Ketika saya masih di sekolah menengah, selain teman-teman biasa yang saya miliki di sekolah (yang saya ajak nongkrong di akhir pekan dan mengobrol setiap hari), saya juga memiliki banyak pertemanan online. Saya memiliki teman yang tinggal di London, Florida, New York bagian utara. Kami bertemu melalui Twitter dan menjalin hubungan karena kecintaan terhadap boyband (ya, mereka). Kemudian, saat kuliah, saya mengembangkan lebih banyak pertemanan dan hubungan melalui media sosial. Saya berkencan dengan seorang anggota boyband dan berteman dengan teman-temannya. Pria yang saya kencani selalu menjadi pembuka pembicaraan dan saya mengembangkan lingkaran pertemanan dalam dunia musik, semua karena seseorang yang saya temui secara online.

 Hal yang hebat dari media sosial adalah hubungan Anda dengan orang lain dan seberapa baik Anda mempengaruhi orang lain. Contoh yang bagus adalah David Dobrik dan "Vlog Squad"-nya - jika Anda mengenalnya, Anda mungkin juga mengenal teman-temannya, dan bagaimana mereka semua bekerja sama sebagai teman dan mempengaruhi orang-orang yang mengikuti mereka.

 Atau, contoh lain, para "bintang" Tik Tok di Hype House. Anak-anak muda ini telah berhasil mendapatkan teman dan pengaruh; selain membangun pengikut di media sosial dan mendapatkan 'pengaruh', mereka juga membangun persahabatan dengan orang-orang yang tinggal bersama mereka? Atau begitulah kelihatannya. Bisakah Anda benar-benar mendapatkan teman? Apakah pertemanan itu nyata? Hanya mereka yang bisa mengatakannya...




Cara mendapatkan teman secara online



 Teknologi cenderung mempersulit orang untuk pergi keluar dan bertemu dengan orang lain. Namun, di saat yang sama, teknologi juga memudahkan Anda untuk menjalin pertemanan secara online dan tetap berhubungan dengan orang lain, meskipun Anda tidak dapat bertemu langsung dengan mereka. Berkat media sosial, Anda dapat berteman tanpa harus meninggalkan rumah.

Terhubung satu sama lain.
 Dengan kata lain, saling mengikuti satu sama lain di media sosial. Terkadang pertemanan dan hubungan terjadi secara alami ketika mereka "saling" terhubung di media sosial, seperti Twitter atau Instagram.

 Contoh kasus: saya dan gadis ini saling mengikuti di Instagram. Saya tinggal di New York City dan dia tinggal di Los Angeles. Kami berteman hanya dengan mengomentari foto satu sama lain dengan pesan dan reaksi yang menggembirakan. Suatu hari, dia menghampiri saya dan mengatakan bahwa dia akan mengunjungi NYC selama seminggu dan ingin tahu apakah saya punya waktu luang untuk minum kopi, jadi kami bertemu saat dia berada di kota! Kami sudah berteman, tetapi melakukan percakapan tatap muka dan menghabiskan beberapa jam bersama menunjukkan kepada kami bahwa kami memiliki lebih banyak minat dan bahkan teman yang sama.

Bergabunglah dengan grup Facebook.
 Berteman dengan orang lain secara online jauh lebih mudah karena yang diperlukan hanyalah satu klik tombol atau pesan sederhana untuk memulai percakapan.

 Cobalah grup Facebook untuk minat atau hobi yang sama, dan jika itu masalahnya, hubungi orang-orang yang menurut Anda menarik dan cobalah untuk menjadi teman mereka! Katakan sesuatu yang menyenangkan atau cukup menarik untuk memulai percakapan dan lanjutkan dari sana. Ada grup Facebook untuk semua hal, jadi bergabunglah dengan salah satunya!

 Kita bertemu dengan orang-orang dan menjaga hubungan sosial kita, karena hal itu adalah bagian mendasar dari kehidupan kita dan siapa kita sebagai makhluk sosial, tapi saya pikir ada sesuatu yang bisa dikatakan untuk "bergabung dengan sebuah grup". Ya, memiliki teman sangat penting untuk kehidupan yang baik, tetapi penting juga untuk mengetahui orang-orang yang ada di sekitar Anda. Adalah perasaan yang baik untuk mengetahui bahwa Anda memiliki lingkaran pertemanan, tetapi ketika menyangkut hal-hal serius dalam hidup - kematian, putus cinta, kehilangan pekerjaan, dll. - Anda tidak dapat selalu mengandalkan mereka sebagai sistem pendukung. Kuncinya adalah memiliki beberapa teman yang luar biasa dan, jika mungkin, banyak teman baik. Anda tahu pepatah yang mengatakan: "Saya lebih suka memiliki 4 perempat daripada 100 sen".

 Mencari teman baru bukanlah hal yang mudah untuk dilakukan. Berteman, membangun hubungan dengan orang lain, dan menjalin relasi membutuhkan kerja keras dan usaha. Ini akan memakan waktu. Tidak semua orang yang Anda temui akan cocok dengan Anda dan itu tidak masalah! Berusahalah dengan keras dan jadilah orang yang baik, dan orang-orang yang ditakdirkan untuk Anda miliki sebagai teman akan semakin jelas seiring berjalannya waktu. Mempertahankan pertemanan yang telah Anda jalin juga membutuhkan usaha. Jika Anda tidak berbicara setiap hari, tidak apa-apa - cukup cek sekali-sekali. Luangkan waktu untuk bertemu dengan mereka, ketika Anda bisa. Lakukan sesuatu yang menarik minat Anda berdua.

 Teman yang baik sulit ditemukan, tapi lebih sulit lagi untuk dipertahankan, jadi pastikan Anda mencurahkan cinta dan energi ke dalam hubungan tersebut. Di akhir hidup Anda, Anda akan senang melakukannya.



Berlangganan horoskop mingguan gratis






Aquarius Aries Capricorn Gemini Kanker Leo Libra Pisces Sagitarius Scorpio Taurus Virgo

ALEGSA AI

AI Asisten menjawab Anda dalam hitungan detik

Asisten Kecerdasan Buatan dilatih dengan informasi tentang interpretasi mimpi, zodiak, kepribadian dan kecocokan, pengaruh bintang dan hubungan secara umum


Saya Alegsa

Saya telah menulis horoskop dan swadaya swadaya ...

Berlangganan horoskop mingguan gratis


Terima mingguan di email Anda horoskop dan artikel baru kami tentang cinta, keluarga, pekerjaan, impian, dan lebih banyak berita. Kami tidak mengirim spam.

Analisis astral dan numerologis

  • Dreamming Interpreter Mimpi online: dengan kecerdasan buatan Ingin tahu apa arti dari mimpi yang pernah kamu alami? Temukan kekuatan untuk memahami mimpi-mu dengan penerjemah mimpi online canggih kami yang menggunakan kecerdasan buatan dan memberikan jawaban dalam hitungan detik.

Tag terkait

Persahabatan

Telusuri tentang zodiak, kecocokan, impian Anda