Penyembuhan datang dalam gelombang, jadi teruslah berenang.

Siapa pun yang mengatakan bahwa penyembuhan tidak bersifat linier, ada benarnya. Terkadang dibutuhkan satu langkah mundur untuk mengambil dua langkah maju. Tidak ada formula yang jika dipatuhi dan diterapkan, Anda dijamin akan merasa baik. Faktanya, tidak ada sepersekian detik yang fenomenal di mana Anda merasa sudah "sembuh total" karena pada tingkat yang lebih dalam, penyembuhan lebih dari sekadar memperbaiki apa yang rusak. Hidup adalah tentang siklus. Kita mengalami kelahiran, kematian dan kelahiran kembali dengan cara yang halus namun berbeda setiap hari. Selama kita bernapas dan tidak menolak perubahan, kita sedang dalam proses penyembuhan. Kita memiliki kapasitas untuk berubah, oleh karena itu kita memiliki kapasitas untuk menjadi lebih baik. Setiap hari kita memperoleh dan mengalami hal-hal baru, sehingga sangat penting untuk melepaskan dan menyembuhkan setiap hari.

 Penyembuhan sangat mirip dengan mengingat, mengingat siapa diri Anda sebenarnya. Ini adalah proses untuk mengenal diri sendiri dengan cara yang belum pernah Anda lakukan sebelumnya. Tidak perlu merasa dan terlihat sempurna, karena memang tidak. Penyembuhan adalah berserah diri pada hal yang tidak diketahui. Tidak ada yang tahu bagaimana hal itu akan terjadi. Penyembuhan itu tidak pasti, tidak dapat diprediksi dan tidak nyaman. Tetapi itu juga merupakan sebuah pilihan, kemauan pribadi Anda sendiri untuk terus melakukannya dan bertahan bahkan ketika itu tetap berantakan dan sulit.

 Penyembuhan berbeda untuk setiap orang. Terkadang ada tangisan yang hanya perlu Anda saksikan. Ada patah hati yang hanya perlu Anda alami dan ketahui. Ada malam-malam yang perlu kamu habiskan sendirian. Ada kalanya kamu perlu menyendiri. Seringkali, pada saat-saat itu, Anda merasa lemah. Anda mungkin merasa bahwa seluruh dunia Anda telah runtuh, dan Anda bahkan mungkin merasa perlu untuk meminta bantuan. Namun sebenarnya, pada saat-saat seperti itu, Anda akan belajar untuk membela diri sendiri. Anda akan belajar untuk memilih sendiri. Saat-saat kelemahan adalah saat-saat kekuatan yang terselubung ketika Anda membuat pilihan untuk maju. Dalam keheningan, Anda mendengarkan jawaban. Anda mendengar jawaban ketika Anda menghabiskan waktu dalam kesendirian, ketika Anda mendengarkan diri sendiri dan memperhatikan apa yang dikatakan hati Anda. Segala sesuatu yang lain hanyalah gangguan.

 Penyembuhan bukanlah melupakan. Penyembuhan bukanlah menghindar atau menghindari atau menekan. Bahkan, itu adalah mengingat. Terkadang hal ini dapat berarti merasakannya berulang-ulang sampai luka itu begitu terbuka sehingga akhirnya terasa nyaman untuk menyerah pada rasa sakit. Hal ini berarti memberi diri Anda kesempatan lain setelah orang lain yang tak terhitung jumlahnya untuk menerima segala sesuatunya apa adanya, bahkan jika Anda tidak menyetujuinya. Bahkan jika Anda membencinya. Bahkan jika Anda berpikir itu tidak adil.

 Terkadang penyembuhan terasa seperti menyelam ke dalam lautan. Sangat dalam sehingga Anda didorong untuk menemukan dan berenang ke kedalaman yang luar biasa di dalam rasa sakit Anda. Satu-satunya jalan keluar adalah menggali lebih dalam dan pertama-tama menyelam ke dalam lautan rasa sakit. Dan kemudian secara perlahan dan hati-hati menemukan jalan ke permukaan. Tiba-tiba Anda menjadi orang yang memiliki kedalaman, akhirnya dapat bernapas dan menyadari bahwa tidak ada yang tidak dapat Anda atasi.

 Ketika Anda mulai terengah-engah dan mengambil napas pertama Anda lagi, Anda menyadari bahwa apa yang Anda perjuangkan adalah hidup Anda, kehidupan di dalam diri Anda. Ini pasti sepadan. Ini sangat berharga. Di sanalah Anda, bernapas. Dan Anda tidak pernah merasa lebih hidup.

 "Sederhanakan segala sesuatunya" adalah dua kata terbaik yang bisa disatukan. Kita paling menyakiti diri kita sendiri ketika kita menolak apa yang terjadi di masa sekarang dan menyangkal apa yang kehidupan coba ajarkan kepada kita. Ketika kita menyadari mengapa kita menderita, kita dapat mulai memahami dan memberi diri kita kesempatan untuk menerima dan membuka hati kita mengapa segala sesuatunya terjadi sebagaimana adanya. Hidup ini benar-benar sebuah anugerah, dan kita memiliki pilihan untuk menghormati anugerah itu dengan hidup secara otentik dan memberikan yang terbaik karena kesembuhan bukanlah sebuah tujuan. Ini adalah perjalanan pribadi kita.

Berlangganan horoskop mingguan gratis

Aquarius Aries Capricorn Gemini Kanker Leo Libra Pisces Sagitarius Scorpio Taurus Virgo