Selamat datang di horoskop Alegsa

8 keterampilan komunikasi yang diketahui oleh semua pasangan yang menikah dengan bahagia

Kehidupan pernikahan tidak seperti yang Anda bayangkan. Tetapi Anda tidak tahu bagaimana cara berkomunikasi secara efektif dengan pasangan Anda tentang hal-hal yang membuat Anda menjadi pasangan....
Pengarang: Patricia Alegsa
06-05-2021 18:01







  1. 1. Jujurlah tentang keinginan Anda
  2. 2. Menciptakan keamanan
  3. 3. Menerima perbedaan
  4. 4. Dengarkan dengan niat
  5. 5. Ajukan pertanyaan terbuka
  6. 6. Pengaturan waktu, pengaturan waktu, pengaturan waktu adalah segalanya
  7. 7. Jangan berharap (atau berpura-pura) menjadi seorang pembaca pikiran.
  8. 8. Jadilah pasangan yang Anda inginkan

Kehidupan pernikahan tidak seperti yang Anda pikirkan.

Anda berbicara tentang pekerjaan. Anda berbicara tentang anak-anak. Anda berbicara tentang lalu lintas jam sibuk.

Tetapi Anda tidak tahu bagaimana cara berkomunikasi secara efektif dengan pasangan Anda tentang hal-hal yang membuat Anda menjadi pasangan.

Anda tinggal di rumah yang sama, tidur di ranjang yang sama dan berbagi hari jadi yang sama.

Namun komunikasi dalam pernikahan Anda telah kehilangan kilau dan keintiman Anda harus dibayar mahal.

Kapan semangat Anda untuk saling mengungkapkan diri dan bertukar rahasia menjadi "dangkal" dan "hanya fakta"?

Jika Anda mengenali pernikahan Anda dalam deskripsi di atas, Anda tidak sendirian.

Setiap pasangan dapat mengingat masa-masa awal pacaran dan bulan madu: masa ketika hanya ada satu orang di dunia ini yang pikirannya penting.

Apa yang menarik pasangan satu sama lain dan menempa ikatan "Aku harus menghabiskan sisa hidupku bersamamu" adalah hal yang paling mudah hilang.

Anda mungkin berpikir bahwa pasangan meletakkan segala sesuatu yang berharga di atas meja sebelum mereka menikah.

Rupanya, hal itu menjadi "harga masuk" menuju impian kebahagiaan pernikahan.

Namun, seiring berjalannya waktu, komitmen ini dianggap biasa saja.

Cerita yang membuat pasangan Anda begitu memesona pada suatu waktu, kini menjadi gangguan ketika diulang-ulang.

Dan apabila anak-anak dan pekerjaan membuat Anda merasa perlu menambahkan halaman tambahan pada buku harian Anda, maka wajar saja untuk mengurangi hal-hal yang tidak penting.

Tanpa peringatan, Anda tidak tahu bagaimana cara membuat pasangan Anda berkomunikasi dengan Anda.

Sayangnya, persepsi tentang "hal yang penting" dikacaukan dengan tanggung jawab sehari-hari yang monoton.

Hal ini juga terkubur di bawah beban "barang" emosional yang belum selesai yang dibawa ke dalam pernikahan.

Dan sebelum Anda menyadarinya, keintiman - keintiman emosional yang sesungguhnya yang mengalahkan keintiman seksual - terangkat dari pedal gas dan berhenti.

Dalam sebuah wawancara tentang bagaimana para istri dapat membuat suami mereka terbuka, Pendeta Kevin Thompson berbagi perspektif penting tentang pria.

Dia mengatakan bahwa salah satu keluhan yang paling sering dia terima dari para wanita adalah bahwa pria tidak mau bicara.

Kenyataan yang mengejutkan, katanya, adalah bahwa pria ingin berbicara lebih banyak daripada yang mereka lakukan. Mereka benar-benar menginginkan hubungan keintiman.

Baik Anda sebagai suami atau istri, berikut ini adalah 8 cara untuk mempertajam kemampuan komunikasi Anda dalam pernikahan dan meningkatkan keintiman Anda.


1. Jujurlah tentang keinginan Anda

Apakah Anda benar-benar ingin pasangan Anda lebih banyak bicara... atau lebih banyak mendengarkan?

Komunikasi yang baik dan efektif adalah timbal balik yang sehat dari keduanya.

Namun, jika Anda merasa dikecualikan dari potensi pernikahan Anda karena komunikasi yang buruk, penting untuk jujur tentang kebutuhan Anda.

Wanita yang mengeluh bahwa suami mereka jarang berbicara benar-benar ingin suami mereka mendengarkan mereka.

Tidak hanya mendengarkan dengan satu telinga dan mendengarkan dengan telinga yang lain, tetapi dengarkan dengan hati Anda.


2. Menciptakan keamanan

Apa pun dapat dibagikan ketika lingkungan berbagi aman.

Itulah mengapa bekerja dengan seorang terapis dapat menghasilkan banyak terobosan ketika Anda tidak tahu bagaimana membuat pasangan Anda berkomunikasi.

Kurangnya komunikasi sering kali merupakan tanda ketakutan.

Oleh karena itu, sangat penting bagi Anda untuk tidak pernah menggunakan kata-kata pasangan Anda untuk melawannya. Anda telah bersumpah untuk mencintai, melindungi, dan peduli.

Kapan dan bagaimana Anda merasa harus menjalani sumpah ini jika tidak saat Anda berkomunikasi?

Jadilah tempat yang aman bagi pasangan Anda. Jaga hati pasangan Anda dengan baik dan lihatlah apa yang muncul ketika Anda melakukannya.


3. Menerima perbedaan

Kita bisa bercanda sepanjang hari tentang betapa berbedanya pria dan wanita. Namun, jika kita tidak belajar dari perbedaan tersebut dan menerapkan pelajaran yang didapat, kita hanya membuang-buang informasi yang berharga.

Dalam hal komunikasi, pria dan wanita tidak hanya memiliki gaya yang berbeda, tetapi juga kebutuhan yang berbeda.

Wanita mendambakan empati, pria mendambakan rasa hormat. Dan gaya komunikasi mereka mencerminkan perbedaan ini.

Para istri, mungkin wajar bagi Anda untuk mempertahankan kontak mata selama percakapan.

Anda juga dapat merajut percakapan Anda, terkadang tumpang tindih atau campur tangan secara kooperatif.

Para pria, Anda mungkin merasa lebih nyaman berbicara sambil melakukan sesuatu - berjalan, memancing, berkebun.

Duduk berhadap-hadapan dapat menimbulkan ketegangan, jadi duduk bersebelahan dan bergantian dalam percakapan akan lebih nyaman.

Yang penting adalah masing-masing berusaha untuk memahami yang lain. Pelajari bahasa cinta pasangan Anda... dan ucapkanlah.


4. Dengarkan dengan niat

Mendengarkan bukanlah permainan menunggu. Ini adalah misi pembelajaran.

Anda mencari informasi untuk membantu Anda mengenal dan mencintai pasangan Anda dengan lebih intim.

Anda tidak akan mengamati atau mendengar nuansa informasi jika Anda hanya menunggu pasangan Anda berhenti berbicara sehingga Anda dapat mengatakan apa yang ingin Anda katakan.

Dengarkan dalam diam. Dengarkan dengan belas kasih. Dengarkan tanpa menghakimi. Jangan mengesampingkan, menerkam, atau mengisi kekosongan.

Bahkan komentar yang meyakinkan pun dapat menghentikan aliran pasangan Anda dan kepercayaan diri mereka terhadap keamanan percakapan.

Jika Anda tidak tahu bagaimana membuat pasangan Anda berkomunikasi dengan Anda, berusahalah untuk menjadi pendengar yang baik. Hanya. Dengarkan.

Pasangan Anda memberi Anda hadiah berupa kerentanan. Perlakukan dia dengan hati-hati. Belajarlah. Dan bersyukurlah.


5. Ajukan pertanyaan terbuka

"Apakah Anda baik-baik saja?" mungkin akan membuat Anda merespons dengan "Ya". "Bagaimana perasaan Anda saat mendengarkan keluarga Clarks berbicara tentang masa pensiun mereka?" membuka pintu menuju diskusi yang sesungguhnya.

Dengan mengajukan pertanyaan terbuka, Anda akan mengetahui seberapa besar keinginan pasangan Anda untuk berbagi.


6. Pengaturan waktu, pengaturan waktu, pengaturan waktu adalah segalanya

Jangan mengungkit masalah yang pelik ketika Anda berdua sedang lelah. Komunikasi akan berhasil jika kedua pasangan mencurahkan pikiran mereka.

Saling memperhatikan satu sama lain dan memilih momen yang tepat.


7. Jangan berharap (atau berpura-pura) menjadi seorang pembaca pikiran.

"Dia harus tahu" atau "dia bisa mengatasinya" membuat hubungan Anda gagal, terutama jika ada ekspektasi yang terkait dengan asumsi.

Sangat tidak adil jika Anda tidak bertanggung jawab untuk mengkomunikasikan apa yang Anda inginkan atau butuhkan jika Anda mengharapkan orang lain yang menyampaikannya.

Tak pelak lagi, pasangan Anda tidak akan membaca pikiran Anda dengan benar, dan Anda berdua akan saling membenci satu sama lain.

Dalam Empat Kesepakatan, kesepakatan yang dianggap paling transformatif adalah kesepakatan untuk tidak membuat asumsi.

Dan membaca pikiran termasuk dalam kategori membuat asumsi.


8. Jadilah pasangan yang Anda inginkan

Pepatah yang mengatakan bahwa "Anda mengajari orang lain cara memperlakukan Anda" bergabung dengan Aturan Emas dalam nasihat ini.

Contohkan perilaku yang Anda inginkan dari pasangan Anda. Ambil risiko untuk menjadi orang pertama yang melakukan hal yang benar.

Dengarkan lebih lama. Buatlah jaminan yang tegas. Bicaralah dengan bahasa cinta pasangan Anda.

Siapkan hubungan Anda untuk sukses dengan mengharapkan hanya dari diri Anda sendiri dan percaya bahwa pasangan Anda akan merespons dengan baik.

Belajar membuat pasangan Anda berkomunikasi dengan Anda tidak terlalu banyak berhubungan dengan pasangan Anda dan semuanya berhubungan dengan Anda.

Bagaimanapun juga, Anda adalah satu-satunya yang memegang kendali.

Menyadari pentingnya komunikasi akan menghasilkan keterampilan komunikasi yang baik dan sehat dalam semua hubungan Anda.

Kesadaran seperti itu membuka pintu menuju niat, yang kemudian menjadi dasar bagi perubahan perilaku yang positif.

Jadikan komunikasi yang sehat sebagai prioritas. Hal ini dapat merevitalisasi, menemukan kembali - dan bahkan menyelamatkan - pernikahan Anda.



Berlangganan horoskop mingguan gratis






Aquarius Aries Capricorn Gemini Kanker Leo Libra Pisces Sagitarius Scorpio Taurus Virgo

ALEGSA AI

AI Asisten menjawab Anda dalam hitungan detik

Asisten Kecerdasan Buatan dilatih dengan informasi tentang zodiak, kompatibilitas tanda, pengaruh bintang -bintang dan hubungan pada umumnya


Saya Alegsa

Saya telah menulis horoskop dan swadaya swadaya ...


Berlangganan horoskop mingguan gratis


Terima mingguan di email Anda horoskop dan artikel baru kami tentang cinta, keluarga, pekerjaan, impian, dan lebih banyak berita. Kami tidak mengirim spam.




Telusuri tentang zodiak, kecocokan, impian Anda