Hirup yang baik, hembuskan yang buruk

Sepanjang hidup, Anda akan bertemu dengan belahan jiwa, teman sementara, pengganggu, bos yang beracun, pemimpin yang hebat, petugas pom bensin, dan orang-orang baik.

 Beberapa ditakdirkan untuk tinggal selamanya, yang lain hanya untuk satu musim, dan beberapa benar-benar akan menyakiti Anda.

 Satu kesamaan yang mereka semua miliki adalah pelajaran yang ditawarkan.

 Meskipun kita mungkin dapat mengendalikan bagaimana kita diperlakukan dalam beberapa situasi, namun seringkali hal tersebut berada di luar kendali kita.

 Kita semua tahu bahwa kualitas pelajaran yang didapat tergantung pada reaksi kita dan bagaimana kita membentuk pelajaran tersebut ke dalam kepribadian kita.

 Selalu ada sesuatu yang bermanfaat yang dapat diperoleh, bahkan dalam bab yang paling menyakitkan sekalipun.

 Hidup tidak selalu adil dan itu adalah fakta, tetapi semakin Anda belajar untuk mengendalikan emosi Anda dan tidak membiarkannya menggerogoti Anda di dalam, maka hidup Anda akan semakin fokus dan damai.

 Katakanlah ada pemantik api yang sangat manipulatif dalam hidup Anda yang membuat orang lain menentang Anda dengan tidak menambahkan konteks yang tepat ke dalam cerita dan menggambarkan Anda sebagai orang yang gila. Pihak lain tidak tahu bagaimana korek api gas itu benar-benar memperlakukan Anda. Kecenderungan pertama Anda mungkin untuk membalas dendam dan memberi orang ini rasa dari obat mereka sendiri. Anda ingin merasakan kemenangan yang manis, bukan?

 Meskipun idenya menggoda, kepuasan instan tidak selalu merupakan solusi terbaik. Kepuasan instan memang menyenangkan di lidah pada awalnya, tetapi bisa dengan cepat berubah menjadi pahit begitu rasa manisnya hilang. Saya tidak tahu apakah Anda sangat percaya pada karma, tapi saya dapat meyakinkan Anda bahwa karma itu nyata. Saya bukan orang yang sempurna dan saya akui bahwa saya pernah menjadi korban. Daripada membuang-buang energi Anda untuk seseorang atau situasi yang tidak sepadan, gunakan kemarahan itu sebagai bahan bakar untuk maju dan menciptakan kehidupan yang lebih baik untuk diri Anda sendiri. Jalani kebenaran Anda, ambil apa yang Anda pelajari dari situasi tersebut dan lanjutkan hidup Anda. Jangan menambahkan bahan bakar ke dalam api yang hanya akan membakar situasi lebih lanjut. Alam semesta memiliki cara yang lucu untuk membawa karma menjadi terang.

 Anda mungkin harus mempersiapkan diri Anda untuk menghadapi komentar-komentar sinis dan lingkungan kerja yang penuh dengan gosip yang menguras tenaga Anda setiap hari. Anda mungkin memiliki keinginan untuk menghadapi para pengganggu di tempat kerja dan berteriak, "Apa masalahmu? Apa yang telah aku lakukan padamu?" atau sesuatu seperti itu.

 Ini adalah reaksi yang mereka inginkan. Mereka ingin melihat Anda menggeliat. Mereka ingin melihat bahwa mereka telah merangkak di bawah kulit Anda. Ini membuat mereka mengeluarkan air liur. Ada beberapa orang yang sayangnya berkembang dengan menyebabkan orang lain tertekan secara emosional. Hal itu membuat mereka berada dalam perjalanan kekuasaan yang dangkal.

 Jika orang-orang tersebut memproyeksikan energi beracun semacam itu dan tumbuh subur dengan menyakiti orang lain, Anda lebih baik percaya bahwa energi itu akan menyusul mereka dengan satu atau lain cara. Satu hal yang perlu diingat adalah bahwa jika Anda menghadapi masalah ini, itu adalah sesuatu yang merupakan gangguan dalam diri mereka, bukan Anda. Jika Anda tidak pernah melakukan sesuatu yang memicu perilaku seperti ini, pastikan Anda tidak percaya bahwa ini adalah cerminan diri Anda yang sebenarnya. Masalahnya terletak pada ketidakmampuan mereka untuk berdamai dengan aspek tertentu dari diri mereka sendiri. Ingatlah itu. Hal terbaik yang harus dilakukan adalah berdiri tegak dan membalikkan pipi yang lain. Jangan beri mereka kepuasan yang mereka cari. Bereaksi hanya akan memperkuat perilaku bullying mereka. Jangan biarkan mereka menanamkan rasa takut dan mengendalikan emosi Anda. Stres yang terus menerus tidak hanya memengaruhi pikiran Anda, tetapi juga tubuh Anda, membuat hormon stres Anda menjadi berlebihan. Semakin Anda mengabaikannya, semakin cepat mereka akan menyadari bahwa kerusakan yang mereka coba timbulkan pada jiwa Anda adalah sebuah kegagalan total dan bahwa Anda secara mental lebih kuat daripada yang mereka sadari. Namun, jika ini adalah masalah perundungan yang serius, hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah mendokumentasikan setiap kata beserta tanggal terjadinya perundungan dan menyerahkannya kepada seseorang yang memiliki kekuatan untuk meminta pertanggungjawaban atas tindakan mereka.

 Setelah Anda belajar untuk benar-benar memanfaatkan emosi Anda, akan lebih mudah untuk menyaring hal-hal negatif dan menyerap pelajaran berharga yang ada.

 Jangan biarkan orang-orang ini membuat hidup Anda menjadi lebih sulit. Jangan mengisi aura Anda dengan getaran pahit yang hanya menarik hal-hal negatif sebagai balasannya. Berbaik hatilah pada diri sendiri dan orang lain.

 Hal ini juga tidak boleh menjadi kesepakatan transaksional antara Anda dan alam semesta. Berbaik hatilah kepada orang lain karena itu adalah hal yang benar untuk dilakukan. Berbaik hatilah karena Anda tahu bagaimana rasanya diperlakukan dengan tidak baik dan Anda tidak ingin membuat orang lain merasakan hal yang sama. Kebaikan menghasilkan kehangatan instan yang menciptakan solidaritas di antara orang-orang dan itu adalah bagian yang sangat penting dari arti menjadi manusia.

 Setiap orang memiliki pelajaran yang dapat diberikan dalam hidup.

 Pelajari arti kepemimpinan sejati dari para guru, atasan, dan pelatih yang selalu memperlakukan tim mereka dengan hormat, adil, dan memupuk inklusi. Para pemimpin yang memiliki percikan istimewa dan menyulut jiwa tim dengan menyatukan semua orang dan bakat unik mereka untuk bekerja sama.

 Belajarlah dari para manipulator, pengganggu, dan penggosip yang mencoba menghancurkan harga diri Anda. Orang-orang ini menyulut kekuatan batin Anda. Mereka menunjukkan kepada Anda kekuatan menahan diri dengan membalikkan pipi. Mereka menunjukkan kepada Anda bagaimana cara mengatasi hal-hal negatif. Mereka menunjukkan kepada Anda bagaimana cara Anda memperlakukan orang lain memiliki dampak yang sangat besar pada kesehatan mental.

 Belajarlah dari persahabatan dekat yang tidak bertahan lama, namun menunjukkan kepada Anda bahwa perubahan adalah bagian tak terelakkan dari kehidupan yang harus kita terima. Terkadang kita meninggalkan orang dan lingkungan; meskipun itu tidak negatif, itu bukan untuk Anda, dan tidak apa-apa untuk pergi.

 Dan, tentu saja, selalu hargai orang-orang yang baik hati dalam hidup Anda. Teman-teman yang benar-benar mengenal Anda dan selalu mendukung Anda. Pasangan Anda, yang bekerja berjam-jam tetapi tidak pernah ragu untuk mengunjungi Anda di siang hari untuk memastikan Anda baik-baik saja. Orang-orang yang akan selalu menjadi cahaya dalam hidup Anda, tidak peduli seberapa gelapnya hari-hari Anda. Jenis orang yang hanya datang sekali seumur hidup dan akan selalu ada di sini.

 Semua jenis orang akan datang ke dalam hidup Anda. Ada yang cocok untuk kita, ada juga yang tidak. Belajarlah dari mereka semua dan hargailah orang-orang yang tepat. Tarik napas dalam-dalam dan hiruplah yang baik, hembuskan yang buruk.

Berlangganan horoskop mingguan gratis

Aquarius Aries Capricorn Gemini Kanker Leo Libra Pisces Sagitarius Scorpio Taurus Virgo