7 hal yang akan diajarkan oleh hubungan yang beracun tentang cinta

Jangan menyerah! Ada banyak pelajaran hidup tentang cinta sejati yang dapat dipelajari dari hubungan yang tidak sehat.

Pelajaran-pelajaran ini akan mempersiapkan Anda untuk sukses ketika Anda menemukan orang yang tepat.

Tetapi pelajaran apa yang Anda pelajari?

Beberapa di antaranya mungkin bukan hal pertama yang Anda pikirkan saat mencari cinta sejati, tapi itu penting.

Berikut adalah 7 pelajaran cinta yang bisa Anda pelajari dari hubungan beracun.

Tanda bahaya adalah sinyal bahwa ada sesuatu yang buruk di depan. Kadang-kadang jelas, kadang-kadang tidak.

Seringkali, kita mengabaikannya. Dan ketika kita melakukannya, bencana terjadi.

Seperti apa tanda bahaya dalam suatu hubungan?

Beberapa di antaranya tidak kentara. Mungkin dia sering membicarakan mantannya atau memiliki hubungan yang buruk dengan ibunya.

Mungkin dia tidak bisa mempertahankan pekerjaannya. Mungkin dia menolak untuk membicarakan sesuatu yang sulit.

Beberapa di antaranya lebih jelas. Anda mungkin mengatakan bahwa Anda tidak menginginkan hubungan yang serius atau bahwa anak-anak tidak mungkin.

Mungkin dia akan memberitahu Anda bahwa teman Anda ini harus pergi.

Hal yang perlu diperhatikan mengenai tanda bahaya dalam hubungan adalah kita sering melihatnya dan mengabaikan atau membenarkannya.

Semoga saja, hubungan yang tidak sehat akan membantu Anda mengenali bahwa tanda bahaya ini bisa jadi akurat dan, jika Anda memperhatikannya sejak awal, Anda bisa menyelamatkan diri dari rasa sakit.

Satu pelajaran yang dapat dipetik dari berada dalam hubungan yang beracun adalah apa yang tidak boleh dilakukan di lain waktu.

Banyak dari kita memiliki perilaku yang kita ulangi dalam setiap hubungan dan banyak dari kita yang berada dalam hubungan yang beracun karenanya.

Bagi banyak orang, kita cenderung mempersonalisasi hal-hal yang terjadi dalam suatu hubungan.

Jika anak kita pulang terlambat, itu karena kita tidak dicari.

Jika mereka tidak membereskan cucian, mereka tidak menghormati kita. Jika mereka lupa hari ulang tahun kita, kita tidak penting bagi mereka.

Dan meskipun dalam beberapa kasus, hal ini mungkin benar, sebagian besar waktu, hal-hal yang dilakukan orang tidak ada hubungannya dengan orang lain, tetapi berkaitan dengan kesalahan penilaian dan kelalaian.

Jadi, jangan tersinggung: ini bukan tentang Anda. Hal lain yang cenderung dilakukan orang dalam hubungan yang tidak sehat adalah bersikap pasif-agresif dan antagonis.

Alih-alih menghadapi masalah secara langsung, banyak dari kita yang membuat komentar sinis dan sarkastik, dengan harapan ketidakpuasan kita akan didengar dan ditindaklanjuti.

Selain itu, kita terus bersikeras pada suatu masalah, membuat seribu cara, sampai-sampai pasangan kita tidak lagi peduli dengan kekhawatiran kita.

Ini hanyalah dua perilaku yang menggagalkan banyak hubungan. Masih banyak yang lainnya.

Perhatikan dengan baik peran Anda dalam hubungan: hubungan yang tidak sehat jarang disebabkan oleh perilaku satu orang. Cari tahu apa peran Anda dan catatlah.

Pernahkah Anda berada dalam hubungan yang bermasalah dan mencoba menyelamatkannya dengan mendukungnya?

Banyak dari kita, terutama wanita, percaya bahwa jika kita mendukung pasangan kita, hubungan akan bertahan.

Jika kita bersabar saat pasangan kita bekerja lembur atau menggenggam tangannya saat dia merasa tidak aman tentang sesuatu yang terjadi di gym atau melihat ke arah lain saat dia meminum vodka ketiga setelah makan malam, kita yakin dia akan memperhatikan kita dan tetap mencintai kita.

Dan mungkin, perilaku bermasalah mereka akan berubah.

Sayangnya, "dukungan" ini lebih seperti "pemberdayaan", dan pemberdayaan tidak baik dalam hubungan apa pun.

Jika Anda terus melihat ke arah lain saat pasangan Anda mabuk atau mengabaikan Anda saat bekerja atau berteriak kepada Anda karena rasa tidak amannya, Anda memberi tahu pasangan Anda bahwa perilakunya tidak apa-apa.

Dan jika pasangan Anda percaya bahwa perilakunya baik-baik saja, dia tidak akan pernah berubah.

Jika pasangan Anda memiliki perilaku yang membuat Anda tidak bahagia, berhentilah mendukung mereka. Bicarakan tentang mereka atau tinggalkan.

Salah satu pelajaran paling jelas yang dapat dipetik dari hubungan yang buruk adalah apa yang benar-benar Anda inginkan dari seorang pasangan.

Bahkan jika kita berpegang teguh pada orang-orang yang beracun, kita mulai melihat kekurangan mereka dengan sangat jelas dan karena itu dapat merasakan apa yang idealnya kita inginkan jika kita bertanggung jawab atas dunia.

Saya memiliki seorang pria yang saya cintai tetapi sangat tidak aman, yang ingin menyenangkan semua orang, yang memiliki sifat pemarah, yang hidup dengan banyak ketakutan, dan yang keluar masuk pekerjaan. Saya mencintainya, tetapi dia menderita.

Ketika saya akhirnya keluar dari hubungan itu, saya mulai mencari seorang pria yang tahu siapa saya, yang sabar, baik hati, dan stabil.

Hal ini sangat jelas bagi saya dan pada akhirnya saya menemukan apa yang saya cari.

Jadi, apa yang Anda inginkan dari seorang pasangan? Buatlah daftar, tulis dan sering-seringlah merujuknya.

Saya tidak dapat memberitahu Anda berapa banyak klien saya yang berjuang untuk melepaskan cinta dalam hubungan yang beracun mengatakan kepada saya bahwa mereka tidak pergi karena mereka tidak ingin menyerah. Bahwa mereka tidak menyerah.

Dan saya selalu mengatakan hal yang sama kepada mereka: bahwa ada dua orang dalam suatu hubungan dan selama Anda adalah satu-satunya yang berusaha, atau upaya yang Anda berdua lakukan tidak berhasil, maka ini bukan tentang menyerah.

Anda hanya bisa mengendalikan upaya Anda sendiri - hanya Anda yang bisa menyelesaikan maraton itu - tetapi Anda tidak bisa mengendalikan orang lain.

Bukanlah menyerah jika pasangan Anda juga tidak memberikan yang terbaik.

Jadi, jika Anda sedang berjuang untuk "menyerah", jangan! Ketahuilah bahwa Anda dapat melepaskan cinta yang tidak sesuai dengan Anda dan melanjutkan hidup dengan kepala tegak, karena Anda telah melakukan semua yang Anda bisa.

Kita yang telah bertahan dalam hubungan yang tidak sehat (yang pada akhirnya hampir semua dari kita melakukannya) tahu betapa kuatnya kita.

Dengan memiliki kekuatan untuk melepaskan cinta yang tidak melayani Anda, Anda mendapatkan kembali kekuatan Anda sendiri, kekuatan yang mungkin telah hilang dalam pergulatan hubungan Anda yang buruk.

Bicaralah dengan seseorang yang telah berhasil keluar dari situasi yang buruk dan Anda akan melihat seseorang yang mungkin sedih, mungkin benar-benar sedih, tetapi seseorang yang merasa kuat karena telah mampu melakukannya.

Meninggalkan hubungan yang tidak sehat sangatlah sulit; lakukanlah dan Anda akan merasa lebih kuat dari sebelumnya.

Satu hal yang dapat menjadi sangat jelas ketika Anda berada dalam hubungan yang beracun adalah jauh lebih baik menyendiri daripada bersama seseorang yang membuat Anda menderita.

Tidak ada yang lebih buruk daripada penderitaan sehari-hari karena berada dalam hubungan yang beracun.

Anda bangun dengan kamera ini, kamera ini akan selalu bersama Anda sepanjang hari dan selalu ada saat Anda tidur di malam hari.

Tentu saja, ketika Anda sendirian Anda dapat menghabiskan waktu Anda di sofa untuk menonton Game of Thrones, tetapi waktu Anda adalah waktu Anda sendiri.

Anda dapat melakukan apa pun yang Anda inginkan. Dan, bahkan jika Anda merasa sengsara karena sendirian, saya dapat menjanjikan Anda bahwa itu tidak sesengsara yang Anda rasakan jika Anda menghabiskan hari-hari Anda bergumul dengan hubungan yang buruk.

Mempelajari pelajaran cinta dari hubungan yang tidak sehat adalah bagian penting dalam menemukan cinta dan kebahagiaan.

Tujuannya adalah untuk tidak mengulangi sejarah, baik dalam pekerjaan, pengasuhan anak, perilaku, maupun hubungan.

Tujuannya adalah untuk belajar dari kesalahan dan bergerak maju untuk menemukan kesuksesan di masa depan.

Jadi, perhatikan baik-baik semua hubungan buruk yang pernah Anda jalani dalam hidup Anda dan catatlah pelajaran yang telah Anda pelajari sehingga Anda dapat melakukan hal-hal yang berbeda di masa depan.

Anda pasti bisa! Cinta sejati ada di luar sana menunggu Anda!